维生素D能有效预防蛀牙吗

维生素D不能直接预防蛀牙，但它可以帮助维护口腔健康。

维生素D是一种脂溶性维生素，有助于维持牙齿和骨骼的健康。它可以促进钙和磷的吸收，从而有助于强化牙齿和骨骼。

然而，蛀牙的形成是由于细菌感染和食物残渣滞留引起的。因此，预防蛀牙需要良好的口腔卫生习惯，包括正确刷牙、使用牙线、定期看牙医等。

虽然维生素D不能直接预防蛀牙，但它可以帮助维护整体口腔健康。如果您有蛀牙的风险，建议咨询医生，了解更多关于预防蛀牙的信息。