喝柠檬水会影响月经吗

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。喝柠檬水对月经一般没有影响，但要避免喝冰镇柠檬水或一次性大量饮用柠檬水。

柠檬水中含有丰富的维生素C和其他营养成分，适当饮用可以补充人体所需营养，还可以促进肠道蠕动，有助于消化。

但要注意，月经期间避免饮用冰镇柠檬水或一次性大量饮用柠檬水，以免刺激胃肠道，引起不适症状。

此外，月经期应注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，避免剧烈运动和过度劳累。

如果出现月经异常或其他不适症状，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。