手筋疼痛无力怎么办

手筋疼痛无力的常见原因有劳累、腱鞘炎、颈椎病等，应根据具体原因进行相应的处理，包括休息、药物治疗、物理治疗等。

1、劳累：长时间使用手部、手腕，或突然进行高强度活动，可能会导致手筋疲劳、疼痛和无力。这种情况通常通过休息、热敷、按摩等方法缓解。

2、腱鞘炎：腱鞘炎是手部常见的疾病，由于腱鞘狭窄，肌腱在其中滑动时出现卡压、疼痛。患者应减少手部活动，可遵医嘱口服或外用非甾体类抗炎药，如布洛芬、氟比洛芬凝胶贴膏等。还可采用冲击波、超短波等物理治疗方法。

3、颈椎病：颈椎病可能会压迫支配手部的神经，导致手部麻木、疼痛、无力等症状。可通过物理治疗、运动疗法、药物治疗等缓解症状，严重时可能需要手术治疗。

导致手筋疼痛无力的原因还有很多，如外伤、腕管综合征等。如休息后不缓解，或持续加重，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱治疗。