如何处理摔倒后身上瘀紫的情况

摔倒后身上瘀紫，常提示皮下血管破裂出血，血液积聚在皮肤下面形成瘀紫。在排除严重损伤的情况下，可通过物理治疗、药物治疗等方法缓解症状。

1、物理治疗：在摔倒后的72小时内，可使用冰袋敷在瘀紫处，以减少出血和肿胀。每次冰敷15～20分钟，每天可重复多次。在72小时后，可使用热敷或温水浴等方法，以促进血液循环和瘀紫吸收。

2、药物治疗：如果瘀紫处疼痛严重，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药。还可使用一些活血化瘀的药物，如三七片、云南白药等，以促进血液循环和瘀紫吸收。

3、休息：在摔倒后，应尽量休息，避免剧烈运动和重体力劳动，以减少出血和肿胀。

4、观察症状：如果瘀紫范围逐渐扩大、疼痛加重、出现明显的肿胀或活动受限等症状，应及时就医，以排除骨折、肌肉拉伤等严重情况。

需要注意的是，如果摔倒后出现严重的损伤，如骨折、头部外伤等，应立即就医，进行相应的治疗，不要盲目处理。