面临抵抗力下降及身体过敏怎么办

抵抗力下降和身体过敏是两种不同的情况，需要分别进行处理。

抵抗力下降是指身体的免疫系统功能下降，容易感染疾病和生病。提高抵抗力的方法包括：均衡饮食、适量运动、保持良好的睡眠质量、减少压力等。如果因疾病导致抵抗力下降，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。

身体过敏是指身体对某些物质的免疫系统过度反应，导致皮肤、呼吸道、消化道等出现过敏症状。身体过敏的处理方法包括：避免接触过敏原、使用抗过敏药物、进行过敏原免疫治疗等。如果身体过敏严重，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。