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羊肉与茶同食有哪些危害呢

问题描述:请问羊肉与茶同食有哪些危害呢?
发布于2022-04-02・浏览1868次

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羊肉和茶可以一起食用,但不建议大量同食。

羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、铁等营养元素,而茶叶中含有茶多酚、咖啡因、鞣酸等成分。

羊肉和茶一起食用一般不会产生不良反应,但如果大量同食,可能会影响羊肉中蛋白质的吸收,降低营养价值。此外,茶叶中的鞣酸还可能与羊肉中的蛋白质结合形成不易消化的物质,引起胃肠不适。

因此,建议羊肉和茶分开食用,不要大量同食。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。