红枣枸杞桂圆茶可以天天喝吗
问题描述:请问红枣枸杞桂圆茶可以天天喝吗?
发布于2022-02-18・浏览2104次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
红枣枸杞桂圆茶是一种传统的茶饮,具有一定的营养价值,但是需要适量饮用,不建议天天饮用。
红枣具有补中益气(通过补脾的方法治疗气虚)、养血安神的功效,枸杞具有滋补肝肾、明目等功效,桂圆则具有补益心脾、养血安神的功效。三者合用,可以起到一定的滋补作用,适合一些体质虚弱、气血不足的人群饮用。
但是,对于一些体质偏热、内火旺盛的人群,或者患有高血压、糖尿病等疾病的人群,则不建议天天喝红枣枸杞桂圆茶,以免引起不适。
除此之外,红枣枸杞桂圆茶作为一种茶饮,并不能代替药物治疗某种疾病。红枣枸杞桂圆茶虽然营养丰富,但也含有一定的糖分和热量,过量饮用可能会导致体重增加。因此,建议适量饮用,避免过量。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。