顶俩健康

长期饮用弱碱性水会有什么危害

问题描述:请问长期饮用弱碱性水会有什么危害?
发布于2022-03-24・浏览1790次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

长期饮用弱碱性水的危害目前并没有确切的科学依据。

但需要注意的是,人体的酸碱平衡是一个非常复杂的过程,正常情况下,人体可以通过自身的调节来维持酸碱平衡。

此外,一些商家宣传的弱碱性水可以改善人体健康、治疗疾病等功效也没有科学依据。水的主要作用是为身体提供水分,而不是调节身体的酸碱平衡。

因此,我们应该选择健康、安全的饮用水,并保持饮食均衡,适量运动,以维持身体的健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。