断食会对胃造成伤害吗

断食可能会对胃造成伤害。

胃是人体的消化器官，其主要功能是存储、消化和吸收食物，以提供身体所需的营养物质。在断食期间，胃内没有食物可供消化，但胃酸和胃蛋白酶的分泌仍在继续。这些消化液会对胃黏膜产生刺激作用，长期下去可能导致黏膜受损，引起胃炎、胃溃疡等疾病。

此外，断食还可能导致胃肠功能紊乱，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

因此，断食应该在医生的指导下进行，并且断食时间不宜过长，同时注意保持足够的水分摄入，以避免对胃造成伤害。