叶酸摄入过量的副作用是什么

叶酸是一种水溶性维生素，通常用于预防胎儿神经管缺陷。叶酸摄入过量可能会产生以下副作用：

1、过敏反应：叶酸可能会引起过敏反应，导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状。

2、影响锌的吸收：叶酸和锌的吸收是相互竞争的，如果叶酸摄入过量，可能会影响锌的吸收，导致缺锌。

3、掩盖维生素B12缺乏：叶酸可以掩盖维生素B12缺乏的症状，如果不及时发现并治疗维生素B12缺乏，可能会导致严重的神经系统损伤。

4、其他不良反应：叶酸摄入过量还可能引起恶心、呕吐、腹痛、食欲不振等不良反应。

需要注意的是，叶酸是一种营养素，正常使用时不会产生明显的副作用。但是，过量摄入可能会导致不良反应，因此应该遵循医生或营养师的建议，合理使用叶酸。