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48岁戒烟会带来哪些危害

问题描述:请问48岁戒烟会带来哪些危害?
发布于2022-02-27・浏览1934次

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戒烟一般不会对身体带来危害,无论年龄多大。吸烟有害健康,烟草制品本身及燃烧时产生的烟雾中含有7000多种化学物质,包括尼古丁、一氧化碳及焦油。这些物质可增加肿瘤、动脉粥样硬化等多种疾病的风险,无论任何年龄戒烟都可以带来身体的获益。

48岁开始戒烟,虽然可能已经对身体造成了一定的损害,但戒烟可以停止这些损害并带来身体的获益。

对于48岁戒烟者,可能会出现戒断症状,如焦虑、抑郁、头痛、失眠等,这些症状通常是暂时的,可以通过一些方法缓解,如适当锻炼、放松、保持良好的作息习惯等。

总之,戒烟是有益于身体健康的,且任何时候开始戒烟都不晚。如果在戒烟过程中出现不适,建议及时就诊,寻求专业医生的帮助。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。