脖子落枕扭筋最快恢复办法

脖子落枕扭筋最快恢复办法，一般通过局部理疗配合适当药物，短期内可自行痊愈。

1、局部理疗，通过按摩适当穴位，手法按摩患处，配合对局部进行冷敷、热敷、拔罐、红外线理疗、针灸及艾灸等，可以起到松弛肌肉，改善局部血液循环，消肿止痛的作用，有助于改善病情，以防进一步影响日常生活。

2、药物治疗，可以口服布洛芬、阿司匹林、塞来昔布等药；联合外贴膏药如舒筋活血膏、消痛贴膏、活血止痛膏等。

脖子落枕扭筋若短期无缓解，建议及时到医院就诊，以免延误病情。