每天早餐吃稀饭是不是能养胃

每天早餐吃稀饭可以起到一定的养胃作用，但需要注意的是，稀饭的营养价值相对较低，如果长期只吃稀饭可能会导致营养不良。

稀饭是一种易于消化的食物，对胃的负担较小，而且含有一定的水分和碳水化合物，可以提供能量和水分，有助于保持胃肠道的正常生理功能。

然而，稀饭的营养价值相对较低，如果每天早餐只吃稀饭，可能会导致营养不良。因此，建议在早餐时适当搭配一些其他食物，如鸡蛋、瘦肉、蔬菜等，以保证营养均衡。

此外，对于患有胃病的人来说，饮食调理只是一方面，还需要注意规律作息、保持情绪稳定、适当运动等多方面的调养。

如果有胃部不适或疾病，建议及时就医，遵医嘱治疗。