喝香菜水真的能减肥吗
问题描述：请问喝香菜水真的能减肥吗？
发布于2022-08-26・浏览1594次
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香菜水并没有明确的减肥效果。
虽然香菜水可能有一些促进新陈代谢和帮助消化的作用，但并不能直接消耗热量或减少脂肪。
如果想减肥，建议采取健康的饮食和锻炼计划，并保持足够的睡眠。这样可以帮助消耗更多的热量，减少脂肪储存，并提高身体的代谢率。
同时，请注意避免过度节食或使用不健康的减肥方法，以免对身体造成不良影响。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。