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猪蹄的嘌呤含量高吗

问题描述:请问猪蹄的嘌呤含量高吗?
发布于2022-04-22・浏览1857次

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猪蹄的嘌呤含量属于中等。根据《中国食物成分表(标准版)》,食物中低嘌呤<50mg/100g,中嘌呤50-150mg/100g,高嘌呤>150mg/100g。猪蹄的嘌呤含量为134mg/100g,属于中嘌呤。

嘌呤是一种存在于人体内和食物中的物质,是人体构成核酸的重要物质。但过量摄入嘌呤则会增加血尿酸的浓度,增加引发高尿酸血症和痛风的风险。

猪蹄属于动物肉类食物,其嘌呤含量中等,因此对于痛风患者和高尿酸血症患者,应当尽量控制猪蹄的摄入量。若需要摄入猪蹄,应注意适量,并配合其他低嘌呤食物一起食用,以平衡饮食中的嘌呤含量。

如有不适,尽早就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。