身体缺什么会想吃红烧肉

想吃红烧肉不一定就代表身体缺乏某种营养物质，在日常生活中，可以适量食用红烧肉来为身体提供营养物质，红烧肉中含有蛋白质、脂肪和一些矿物质。

1、蛋白质：红烧肉是动物性食品，富含蛋白质，可以为人体提供蛋白质。

2、脂肪：红烧肉含有较高的脂肪，如果身体缺乏脂肪，可以通过红烧肉来补充。

3、矿物质：红烧肉中含有钾、镁、铁等矿物质，可以为人体提供营养物质。

不能仅凭想吃某种食物来判断身体缺乏某种物质，如果有营养素摄入不足的疑虑，建议寻求专业的医学建议。