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石榴与香蕉可以同时食用吗

问题描述:请问石榴与香蕉可以同时食用吗?
发布于2022-04-05・浏览2021次

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顶俩健康专家团
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石榴与香蕉同时食用是可以的,这两种水果没有相互间的食物相克问题。

石榴富含维生素C、钾离子等营养物质,可以为人体补充所需的营养和能量。香蕉含有丰富的膳食纤维和钾离子,有助于身体健康。

同时食用这两种水果,可以增加营养摄入的多样性。然而,任何食物都应适量食用,过量食用可能会导致营养过剩,影响身体健康。如食用后出现身体不适,应及时就医检查。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。