七月龄宝宝可以食用橘子吗

七个月大的宝宝可以适量食用橘子，但需要注意的是，由于橘子中含有较多的酸性物质，容易对宝宝的肠胃产生刺激，因此应避免过量食用。

橘子富含维生素C、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A等营养物质，适量食用可以为宝宝提供营养，促进身体发育。但橘子中含有较多的酸性物质，如柠檬酸、苹果酸等，过量食用可能会刺激宝宝的胃肠道，引起腹胀、腹泻等不适症状。

因此，建议家长将橘子制成橘子汁或将橘子肉切成小块，让宝宝适量食用，同时注意观察宝宝是否出现不适症状。如有不适，应暂停食用并就医。