膝盖抽筋持续一天仍有疼痛应该怎么办

膝盖抽筋后持续一天仍有疼痛，可能是由于肌肉拉伤、膝关节损伤、腰椎间盘突出症等原因引起，可以根据病因采用一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法处理。

1、肌肉拉伤：运动前没有进行充分热身、运动强度过大等原因可导致肌肉拉伤，引起膝盖抽筋、疼痛。患者应减少活动，急性期（72小时内）进行冷敷，缓解疼痛；缓解期（72小时后）可进行热敷或按摩，促进血液循环，缓解肌肉紧张。疼痛明显时可口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

2、膝关节损伤：剧烈运动、受到外力打击等原因可导致膝关节损伤，引起膝盖抽筋、疼痛。患者应减少活动，急性期可进行冷敷；症状缓解后可进行热敷、超短波等物理治疗，缓解疼痛。还可口服塞来昔布、依托考昔等药物，也可局部注射玻璃酸钠等药物，缓解疼痛，保护关节软骨。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可能会压迫支配下肢的神经，导致膝盖抽筋、疼痛。患者应避免久站、久坐，可佩戴腰围增加稳定性。还可进行热敷、超短波、红外线照射等物理治疗，缓解疼痛。疼痛明显时可口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

引起膝盖抽筋、疼痛的原因还有很多，如低钙血症、膝关节滑膜炎等。如症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。