崴脚后能正常活动但伴有肿胀怎么办

崴脚后虽然可以正常活动，但伴有肿胀，仍然需要引起重视。应采取以下措施：

1、休息：崴脚后应该停止活动，休息并将脚部抬高，有助于促进血液回流，减少肿胀。

2、冰敷：在崴脚后的72小时内，可以使用冰袋或冰块敷在脚踝处，每次15～20分钟，每天多次，以减轻肿胀和疼痛。

3、加压包扎：可以使用弹力绷带对脚踝进行加压包扎，以减少肿胀。但包扎不要太紧，以免影响血液循环。

4、药物治疗：可以使用非处方药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等来缓解疼痛和肿胀。

5、康复训练：在崴脚的恢复期间，可以进行一些康复训练，如踝泵运动、肌肉拉伸等，以加速康复进程。

如果肿胀持续加重，疼痛加剧，或者出现明显的畸形、麻木、无力等症状，建议及时就医，以确定是否发生了骨折、韧带撕裂等严重情况。