蒲公英生吃的正确方法

蒲公英如果生吃，可以清洗干净直接吃，或捣汁喝。

蒲公英为菊科蒲公英属植物蒲公英的干燥全草，具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效。可生吃、炒食、做汤，如果生吃，可以清洗干净直接吃，也可以捣汁喝。

蒲公英性味苦寒，注意慢性腹泻及月经量少、月经后期痛经者不宜食用，且忌单味药大量久服。建议经中医师辨证后，根据自身体质及病情，在医生指导下用药，避免对身体造成伤害。