穿高跟鞋造成脚疼是什么原因
问题描述:请问穿高跟鞋造成脚疼是什么原因?
发布于2022-07-29・浏览1734次
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穿高跟鞋造成脚疼的主要原因包括:足部负重不均衡、足踝部扭伤、足底筋膜炎、足弓塌陷等。
1、足部负重不均衡:高跟鞋改变了身体的力线,使得足部的负重不均衡。由于高跟鞋跟部比较窄,使脚掌必须踮起才能正常行走,这会导致前脚掌承担了过多的体重,而脚跟处则没有完全接触地面,这会增加足部的压力,容易引起脚疼。
2、足踝部扭伤:穿高跟鞋会改变足踝部的受力情况,容易引起足踝部扭伤,尤其是在不平坦的地面上行走或进行其他活动时更容易发生。
3、足底筋膜炎:长时间穿高跟鞋会导致足底筋膜过度拉伸,引起足底筋膜炎,导致脚疼。
4、足弓塌陷:高跟鞋会改变足弓的形状,使足弓变得平坦,甚至引起足弓塌陷,导致脚疼。
穿高跟鞋引起脚疼还可能有其他原因,建议及时就医,由医生明确原因并进行相应的治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。