落枕后胳膊和手指疼痛怎么办

落枕后胳膊和手指疼痛可能与颈部神经根受压有关，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。

1、一般治疗：落枕后胳膊和手指疼痛首先需要注意休息，避免长时间伏案工作或低头。可以选择高度合适的枕头，避免枕头过高或过低。

2、物理治疗：落枕后胳膊和手指疼痛可以进行热敷、按摩等物理治疗，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。也可以在专业康复治疗师的指导下进行颈部肌肉拉伸和康复训练。

3、药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用药物缓解，如布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，有助于缓解疼痛和减轻炎症。

落枕后胳膊和手指疼痛持续不缓解，建议及时就诊，在医生的指导下进行治疗。