胳膊内侧肌肉疼痛怎么办

胳膊内侧肌肉疼痛，可能与肌肉拉伤、肌肉疲劳、颈椎病等有关，可通过休息、冷敷、热敷、药物、手术等方法治疗。

1、肌肉拉伤：如果胳膊内侧肌肉拉伤，可能会引起肌肉疼痛。在72小时内，可使用毛巾包裹冰块进行局部冷敷，以缓解疼痛和肿胀。72小时后，可改为热敷或红外线照射，以促进血液循环，缓解肌肉疼痛。同时，应注意休息，避免手臂过度活动。

2、肌肉疲劳：长时间使用手臂，可能会导致肌肉疲劳，引起疼痛。可通过休息、热敷、按摩等方法缓解肌肉疲劳，减轻疼痛。

3、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经根，导致上肢疼痛。可通过颈椎牵引、按摩、热敷等方法缓解疼痛。如果疼痛严重，可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

4、其他原因：网球肘、肩周炎等疾病也可能导致胳膊内侧肌肉疼痛。可通过休息、药物治疗、物理治疗、局部封闭治疗等方法缓解疼痛。

如果胳膊内侧肌肉疼痛严重，或持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。