怎样预防眼睛周边长脂肪粒

脂肪粒很难预防，但可以通过注意面部的清洁、正确使用护肤品、规律作息、清淡饮食等方式来降低眼周长脂肪粒的概率。

1、注意面部的清洁：长期使用化妆品，尤其是油性肌肤的人，若是不及时卸妆，容易造成毛孔堵塞，形成脂肪粒。因此，要注意面部清洁，尤其眼周皮肤的清洁。

2、正确使用护肤品：市面上很多护肤品属于油性材质，可能会引起皮肤油脂分泌过多，皮脂腺排泄不充分，堵塞毛孔，从而引起脂肪粒。因此，正确的选用合适的护肤品，如温和补水的护肤品，有一定缓解效果。

3、规律作息：长期熬夜可能会导致体内激素水平紊乱，引起皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔，导致脂肪粒形成。因此，要规律作息、避免熬夜，避免毛孔堵塞。

4、清淡饮食：经常食用油腻、辛辣刺激食物，可能会刺激皮肤，引起皮脂腺分泌旺盛，特别是对油性皮肤的人，从而导致脂肪粒的产生。因此，建议饮食尽量以清淡易消化为主，减少煎炸食物的摄入。

脂肪粒病因不明，由多种因素引起，除了与不良习惯有关外，与自身肤质、眼部微小伤口等有关，但一般不影响健康。若脂肪粒已经形成，影响美观，建议前往专业医院，规范治疗。