听觉能力训练能提升专注力吗

听觉能力训练可以提升专注力和记忆力。这主要涉及到两方面，一是通过音乐训练，二是通过声音训练。

1、音乐训练：音乐能够调动大脑的多个区域，特别是与情绪、记忆和专注力相关的区域。通过学习乐器，可以锻炼人的听觉能力，提升专注力和记忆力。同时，音乐也能够改善情绪，从而使人更加专注。

2、声音训练：这主要包括声音辨别训练和听力训练。声音辨别训练是通过听辨不同的声音，锻炼大脑对声音的敏感度和辨别能力，从而提升专注力。听力训练是通过听力训练机或者听力训练软件进行，这种训练能够锻炼人的听力，提升听觉专注力。

在进行听觉能力训练时，需要注意保持良好的训练环境，避免过度疲劳，同时也要保持积极的心态，这样才能更好地提升专注力和记忆力。