豆浆中加入糖有什么潜在危害

豆浆中加入糖的潜在危害有：

-增加卡路里：加糖会增加豆浆的热量，长期饮用容易导致体重增加。

-影响血糖水平：糖会导致血糖水平迅速升高，可能会对糖尿病患者或其他血糖水平不稳定的人群造成负面影响。

-增加蛀牙风险：加糖的豆浆会增加口腔中细菌产生酸性物质的风险，长期饮用容易导致蛀牙。

-增加慢性疾病风险：过量的糖摄入会增加患心脏病、中风、糖尿病等慢性疾病的风险。

因此，在喝豆浆时最好选择不加糖或少加糖，以保持豆浆的营养价值和健康功效。