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1岁宝宝在吃过辅食后应在多久后进食下一餐

问题描述:请问1岁宝宝在吃过辅食后应在多久后进食下一餐?
发布于2022-04-18・浏览1996次

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1岁宝宝的饮食已经逐渐向成人饮食模式过渡,通常是一日3餐,外加1-2次点心。由于每个宝宝的食量和消化吸收能力不同,因此每餐的间隔时间也会有所差异。一般来说,在正常情况下,1岁宝宝在吃完辅食后,可以间隔3-4小时再吃下一餐。不过,具体的间隔时间还需根据宝宝的实际情况来决定,如宝宝的饥饿程度、上一餐的摄入量等。如果宝宝很快就饿了,可以适当缩短两餐之间的时间,如果宝宝不太饿,则可以适当延长间隔时间。

需要注意的是,1岁宝宝的胃容量还比较小,每次吃的食物量也有限,因此需要少食多餐,以确保宝宝获得足够的营养。同时,家长也需要注意宝宝的饮食均衡,保证食物的多样性,以满足宝宝身体发育的需求。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。