虾肉能和木耳一起食用吗

虾肉和木耳可以一起食用，两者都含有丰富的营养成分，不会产生不良反应。

虾肉含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁、维生素A、维生素B12等营养成分。木耳含有丰富的膳食纤维、多糖、维生素和矿物质。两者一起食用，可以提供更全面的营养，对身体健康有益。

需要注意的是，虾肉和木耳都是容易变质的食材，在食用前一定要确保新鲜、卫生，以免引起食物中毒。另外，对虾肉或木耳过敏者应避免食用。