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如何纠正婴儿的偏食行为

问题描述:请问如何纠正婴儿的偏食行为?
发布于2022-04-01・浏览2345次

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顶俩健康专家团
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纠正婴儿偏食行为需要耐心和持续的努力。以下是一些可能有用的建议:

1、创造积极的饮食环境:在家里创造一个积极的饮食环境,鼓励婴儿尝试新食物。让婴儿看到其他家庭成员享用各种食物,并且表现出对食物的喜爱。

2、食物呈现多样化:尝试给婴儿提供各种不同颜色、形状和纹理的食物,以吸引他们的兴趣。

3、耐心尝试:不要强迫婴儿吃某种食物,但是要耐心地多次提供。有些婴儿可能需要尝试十次以上才会接受一种新食物。

4、食物混合:如果婴儿不喜欢某种食物的味道,可以尝试将其与喜欢的食物混合,以减少对新食物的敏感度。

5、适当奖励:当婴儿尝试并吃下新食物时,可以给予适当的奖励,例如赞扬、抱抱或者玩耍等。

6、避免分心:在喂食时,尽量避免让婴儿分心,例如看电视、玩玩具等。

7、家长以身作则:家长自身要做好不挑食、不偏食的榜样。

需要注意的是,婴儿的偏食行为可能是由于身体不适或者过敏等原因引起的,因此如果偏食行为持续存在或者伴有其他症状,建议咨询医生的意见。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。