血压越低越好吗

血压并不是越低越好。

血压是血液在血管内流动时对血管壁产生的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。

正常情况下，收缩压（高压）应该在90～139mmHg之间，舒张压（低压）应该在60～89mmHg之间。如果血压过低，会导致血液供应不足，尤其是大脑和心脏等重要器官，可能会引起头晕、乏力、心悸等症状，严重时甚至会危及生命。

因此，血压应该保持在一个适当的范围内，过高或过低都不利于身体健康。如果血压存在异常，建议在医生的指导下，根据个人的具体情况，制定合理的血压控制目标。