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过量食用樱桃会导致腹泻吗

问题描述:请问过量食用樱桃会导致腹泻吗?
发布于2022-01-06・浏览2019次

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过量食用樱桃可能会导致腹泻。

樱桃是一种美味、营养丰富的水果,含有丰富的维生素、矿物质和纤维素。然而,过量食用樱桃可能会导致腹泻。

樱桃中含有丰富的膳食纤维,适量食用有助于促进肠道蠕动,帮助排便。然而,过量食用樱桃可能会导致膳食纤维摄入过多,从而刺激肠道,导致腹泻。

此外,樱桃中还含有一些酸性物质,如柠檬酸和苹果酸,过量食用可能会刺激胃肠道,导致胃酸分泌过多,进而引起腹泻。

因此,建议适量食用。如果出现腹泻等不适症状,应停止食用樱桃,并及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。