冬季吃羊肉的益处是什么
问题描述：请问冬季吃羊肉的益处是什么？
发布于2022-11-20・浏览1482次
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冬季吃羊肉的益处有以下几点：
1、补充营养：羊肉是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，有助于补充身体所需的营养。
2、促进消化：羊肉富含纤维素，有助于促进肠道蠕动，帮助消化。
总之，冬季吃羊肉对身体有益。但是，需要注意的是，羊肉热量较高，不宜过量食用，以免引起肥胖等问题。对羊肉过敏者禁用。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。