菠萝和橘子能一起吃吗

只要对菠萝和橘子不过敏即可一起食用，但不可过量摄入，以免造成胃肠不适症状。

菠萝中含有果糖、葡萄糖及维生素B、维生素C等多种维生素。此外，还含有柠檬酸和蛋白酶等营养物质。同时，菠萝中含有的钾、钠、锌、钙及铁等矿物质元素可补充人体所需营养。

橘子中含有硫胺素、核黄素、维生素C、维生素E及钾等物质对人体有一定益处。

菠萝和橘子没有明显配伍禁忌，对这两种水果不过敏的群体可以一起食用。平日注意合理搭配饮食，不可过量摄入此类水果。