哪个年龄段的小孩不宜食用虫草花

虫草花不适合所有年龄段的儿童食用，一般建议5岁以下的儿童不要食用虫草花。

虫草花是一种真菌类食材，含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖等营养成分，具有一定的营养价值。但是，虫草花中含有类雄激素样物质，可能会导致儿童性早熟，对儿童的生长发育产生不良影响。因此，一般建议5岁以下的儿童不要食用虫草花。

对于5岁以上的儿童，如果要食用虫草花，也应该控制食用量，不要过量食用。此外，对于儿童的饮食，家长应该注重均衡营养，不要过于依赖某些食材的营养价值。