一岁半宝宝不愿意睡觉怎么办

一岁半的宝宝不愿意睡觉，可能是由于过度疲劳、睡眠环境不佳、身体不适等原因导致的，可以尝试通过调整作息时间、改善睡眠环境、增加白天活动量、治疗疾病等方式来解决。

1、调整作息时间：保持规律的作息时间有助于宝宝形成良好的睡眠习惯。家长可以规定每天的睡觉时间和起床时间，并尽可能地保持一致。

2、改善睡眠环境：宝宝的睡眠环境应该安静、舒适、温度适宜。家长可以关闭门窗、调暗室内光线、保持室内温度适宜等。

3、增加白天活动量：适当增加宝宝白天的活动量，可以帮助宝宝消耗多余的精力，晚上更容易入睡。

4、治疗疾病：如果宝宝身体不适，也会影响睡眠。家长需要及时带宝宝去医院就诊，查明原因，并在医生的指导下进行治疗。

一岁半的宝宝不愿意睡觉，还可能有其他原因，如果尝试了以上方法仍无法解决问题，建议寻求儿科医生的建议。