10个月宝宝只吃饭不喝牛奶该怎么办

10个月宝宝只吃饭不喝牛奶可能是暂时的饮食喜好，也可能是对牛奶过敏或不耐受。如果宝宝生长发育正常，则无需担心，但要确保宝宝饮食均衡。如果宝宝出现生长缓慢或其他异常症状，建议就医咨询医生。

1、保持耐心：有些宝宝可能会在某个时间段内暂时偏好某种食物，可能过一段时间又重新喜欢上牛奶。因此，父母需要保持耐心，继续提供牛奶，但不要强迫宝宝喝。

2、丰富饮食：10个月宝宝已经可以添加多种辅食，可以尝试给宝宝吃一些不同种类的食物，如肉类、鱼类、蔬菜、水果等，以确保宝宝获得足够的营养。

3、尝试其他奶制品：如果宝宝不喜欢牛奶的味道，可以尝试给宝宝喝羊奶、豆奶或酸奶等其他奶制品。

4、就医检查：如果宝宝一直不愿意喝牛奶，或者出现了生长缓慢、腹泻、皮疹等异常症状，建议带宝宝去看医生，以排除潜在的健康问题，如牛奶过敏或不耐受等。

需要注意的是，1岁以内的宝宝最好的营养来源是母乳，如果10个月宝宝不愿意喝牛奶，同时母乳也不够，需要及时添加婴幼儿配方奶粉。