联合服用维生素C和维生素E能改善肤色吗

维生素C和维生素E都是人体必需的营养素，具有抗氧化和促进皮肤健康的作用。然而，关于联合服用维生素C和维生素E是否能改善肤色，目前尚无确凿的科学证据。

虽然维生素C和维生素E对皮肤健康有益，但需要注意的是，过量摄入维生素C和维生素E可能会导致不良反应。因此，在联合使用维生素C和维生素E之前，最好咨询医生或营养师的意见，以确保安全和有效性。