不刷牙会将细菌吞入肚子吗

日常刷不刷牙会将细菌吞入肚子。

口腔内本身就存在大量的细菌，当人们进食、说话或吞咽时，口腔内的细菌很容易被带入消化道，然后绝大部分细菌会被胃酸杀死。

为了降低口腔细菌对身体的影响，建议养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚各刷牙一次，每次刷牙至少2分钟，使用合适的刷牙方法。同时，要定期使用牙线或者间隙刷清洁牙缝，保持口腔清洁。

口腔卫生的重点在于控制菌斑、消除软垢和食物残渣，增强生理刺激，以使口腔和牙颌系统有一个清洁、健康的良好环境，从而达到发挥其生理功能，增进口腔健康的目的。

如果出现口腔疾病，就要及时就医治疗。