膝盖肿痛无法弯曲和下蹲应该如何治疗

膝盖肿痛无法弯曲和下蹲的治疗方法包括局部冷敷、药物治疗、物理治疗以及恢复锻炼和康复治疗。

1、局部冷敷：在膝盖处肿痛初期，可使用冰袋进行局部冷敷，每次约15~20分钟，每日3~4次，以减轻肿胀、疼痛。

2、药物治疗：非处方消炎止痛药如布洛芬等可缓解炎症和疼痛。请在医生指导下使用，按照剂量、时间使用。

3、物理治疗：在急性炎症期过后，可以考虑物理治疗，如超声波、短波、电疗等，以促进血液循环、消肿、缓解疼痛，并使关节功能恢复得更快。

4、恢复锻炼和康复治疗：在急性炎症消退后，可以进行膝关节的活动锻炼，如屈伸、旋转等，以恢复膝关节的正常功能。此外，康复治疗如理疗、针灸、按摩等也会有所帮助。

若膝盖疼痛持续加重，关节活动程度不断下降，建议及时就医进行详细检查和评估。若有必要，医生会根据具体情况制定个体化的治疗方案。