喝完糖水走动后血糖是升高还是降低

喝完糖水走动后，血糖水平可能会有所升高，但随后会逐渐降低。在喝糖水后，葡萄糖会迅速进入血液中，引起血糖水平升高。当人们进行走动等运动时，肌肉需要消耗能量，此时身体会分解糖原、脂肪等物质以供应能量，使得血糖水平逐渐降低。

但需要注意的是，运动对血糖的影响因个体差异而异，不同的运动强度和时间也会影响血糖变化。例如，对于糖尿病患者，适度运动有助于提高胰岛素敏感性，从而降低血糖水平。

总的来说，喝完糖水后进行适当运动，有助于控制血糖水平。但值得注意的是，运动前后要注意监测血糖，确保血糖维持在正常范围内，避免发生低血糖等状况。