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毛豆豆浆的功效及适用禁忌情况是什么

问题描述:请问毛豆豆浆的功效及适用禁忌情况是什么?
发布于2022-03-04・浏览1910次

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毛豆豆浆具有丰富的营养价值,富含胡萝卜素、维生素C等,尤其是钾的含量十分丰富,每100克毛豆含钾量高达478毫克。毛豆豆浆功效包括补充人体所需要的营养等。但在食用时,需要注意以下禁忌情况。

植物蛋白过敏者:对大豆、毛豆等植物蛋白过敏的人群,应避免食用毛豆豆浆。

同时健康人群日常要适量饮用,不可一次性大量摄入,以免造成身体不适。

在食用毛豆豆浆时,要注意个人的身体状况和需求。如有不适,请及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。