频繁喝酒导致上厕所频率增加是什么原因

频繁喝酒导致上厕所频率增加的原因主要有摄入量增加和影响抗利尿激素。

1、摄入量增加：酒中含有酒精和水分，进入体内后会使肾脏的血流量增加，促使肾脏产生更多的尿液，从而导致排尿次数增多。

2、影响抗利尿激素：抗利尿激素是一种可以减少尿量的激素，酒精摄入后，可以抑制抗利尿激素的分泌，导致尿量增加，排尿次数增多。

为了减少酒精对身体的影响，建议适量饮酒，同时保持良好的饮水习惯，确保身体水分充足。如果发现尿频持续不减，建议及时就医检查。