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崴脚后超过72小时进行冰敷会如何

问题描述:请问崴脚后超过72小时进行冰敷会如何?
发布于2022-01-12・浏览1987次

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崴脚后超过72小时再进行冰敷,可能不会起到明显的治疗效果,但一般也不会有什么危害。

崴脚后急性期(72小时内)进行冰敷,可以帮助收缩血管,减少出血,缓解肿胀和疼痛。一般每次冰敷15~20分钟,每天3~4次。

崴脚后超过72小时,损伤部位可能已经开始逐渐恢复,此时冰敷可能无法达到明显的治疗效果。但是,此时进行冰敷一般也不会有什么危害。

需要注意的是,如果崴脚后肿胀、疼痛严重,或出现皮肤瘀斑、活动受限等情况,建议及时就医,以排除骨折或韧带撕裂等严重损伤。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。