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二岁宝宝积食积滞饮食方面应注意什么

问题描述:请问二岁宝宝积食积滞饮食方面应注意什么?
发布于2022-01-16・浏览1987次

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两岁宝宝积食、积滞在饮食方面应注意以下几点:

1、调整饮食结构:适当增加蔬菜、水果的摄入量,减少油腻、高糖食物。

2、避免过度进食:控制每餐的进食量,避免宝宝暴饮暴食。

3、饮食清淡易消化:烹饪方式以蒸煮为主,少煎炸,食物应做的细、软、烂,有助于宝宝消化。

4、养成良好的饮食习惯:定时定量进食,避免边吃边玩、吃太多零食等不良习惯。

宝宝积食、积滞通常与饮食习惯有关,通过调整饮食结构、控制进食量、饮食清淡易消化、养成良好的饮食习惯等方式可以有效改善症状。如持续不缓解,建议及时就诊,遵医嘱治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。