一岁十一个月宝宝午睡应持续多久
问题描述:请问一岁十一个月宝宝午睡应持续多久?
发布于2022-01-09・浏览2470次
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一岁十一个月的宝宝午睡时间因人而异,一般来说,这个年龄段的宝宝午睡时间可以在1-3个小时之间。但是,具体时间还取决于宝宝的个体差异、日常作息和夜间睡眠情况。
如果宝宝早上起床较早,活动量较大,那么午睡时间可能会较长。相反,如果宝宝早上起床较晚,活动量较小,那么午睡时间可能会较短。
需要注意的是,如果宝宝午睡时间过长,可能会影响夜间睡眠。因此,建议家长适时调整宝宝的午睡时间,以确保宝宝的睡眠质量和健康成长。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。