3岁宝宝睡觉易出汗是什么原因

3岁宝宝在睡眠中出汗，常见原因有正常现象、环境因素、疾病影响等。

1、正常现象：宝宝代谢旺盛、汗腺发达，刚入睡时，交感神经兴奋，易出汗，通常在入睡后1～2小时左右会缓解。

2、环境因素：室温过高、被褥过厚、穿盖过多等，均可引起宝宝睡眠时出汗。

3、疾病影响：如宝宝患有维生素D缺乏性佝偻病、结核病等，可出现夜间多汗的现象，还可伴有睡眠不安、易惊、烦躁、方颅、肋骨串珠、鸡胸等症状。

如果3岁宝宝在睡觉时出汗过多，家长首先要排除环境因素，适当减少被褥和衣物。如果仍然没有改善，或伴有其他症状，建议及时就诊，明确原因，遵医嘱进行治疗。