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6岁儿童一天应摄入多少奶粉

问题描述:请问6岁儿童一天应摄入多少奶粉?
发布于2022-03-02・浏览1940次

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6岁儿童一天应摄入多少奶粉,并没有一个统一的标准,通常认为每天300~500ml牛奶或相当量的奶粉是较为合理的。

《中国居民膳食指南(2022)》建议2~6岁儿童每天摄入300~400ml牛奶或相当量的奶制品。家长可根据儿童口味和喜好选择合适的奶制品,如牛奶、酸奶、奶酪等。

需注意,6岁儿童每天饮用的奶粉量不是一成不变的,可根据儿童个体差异和日常饮食进行适当调整,如儿童平时吃肉、蛋、鱼较多,可适当减少奶粉的摄入量,以保证营养均衡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。