脚踝崴伤后多久可以用热水泡脚

脚踝崴伤后一般72小时后可以用热水泡脚，但需要根据具体的损伤情况和恢复情况而定。

脚踝崴伤后，局部软组织会出现肿胀、疼痛和出血等症状。在崴伤的急性期（72小时内），应采取冰敷、加压包扎、制动等措施，以减少出血、肿胀和疼痛。

在损伤72小时后，局部肿胀和出血基本稳定，此时可以用热水泡脚，有助于促进局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。

但是，如果脚踝崴伤比较严重，出现严重的韧带撕裂、骨折等情况，或者恢复过程中出现感染等并发症，则需要延长泡脚的时间。

总之，脚踝崴伤后多久可以用热水泡脚，需要根据具体的损伤情况和恢复情况而定，一般建议在损伤72小时后开始热水泡脚，同时需要注意水温不要过高，避免烫伤。