经期如何处理腰骨疼痛

月经期出现腰骨疼痛，可以通过生活调理、物理治疗、药物治疗等方法缓解。具体应遵医嘱进行。

1、生活调理：月经期出现腰骨疼痛，首先应注意休息，避免过度劳累。同时，要注意腰部保暖，避免受凉。可以适当热敷腰部，促进血液循环，缓解疼痛。

2、物理治疗：可以选择超短波、红外线照射、中频电疗等物理治疗方法，能够促进腰部血液循环，减轻疼痛症状。

3、药物治疗：如果疼痛症状较为严重，可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。

月经期出现腰骨疼痛还可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损、肾结石等疾病引起，建议及时就医，明确病因，规范治疗。